FLOWKarlstad

Anläggings-Id. 10090

Om FLOWKarlstad

054-151115 Kasernhöjden 5

Välkommen till FLOWStockholm!

FLOWPolefitness är Sveriges ledande aktör inom träningsformen Pole fitness, även kallat Poledance, Pole sport, etc. kärt barn har många namn!

Pole är en helt fantastisk träningsform som är lika effektiv som rolig. Tvärtemot vad många till en början tror behöver du absolut inga förkunskaper eller redan vara "i form" för att börja träna Pole, alla kan börja hos oss!

På FLOWPolefitness går vi lugnt fram på våra kurser och vår personal är utbildad och kunnig. Vi går hellre igenom en övning en gång extra så alla hänger med än riskerar att någon känner sig dålig och bortgjort, vi fokuserar på teknik och kroppkontroll och i och med vårt unika kursupplägg finns alltid en möjlighet att själv välja det tempo du vill utvecklas i och hur svåra övningar du vill göra. 

Självklart finns det också utmaningar! Vi tror bara på att de få deltagare som faktiskt mot förmodan skulle tycka att något är "för lätt" inte har några problem att säga till och kan få mer utmaning när det behövs. 

Hos oss är det viktigt att alla deltagare först och främst känner sig trygga!


Vi erbjuder även ett brett utbud av klasser i flera olika spännande träningsformer i en personlig miljö, kolla gärna vad som finns på schemat för din lokala studio!

Varmt välkommen, det enda du kommer att ångra är att du inte börjat tidigare!

Hemsida
Dans
Gruppträning
Individuell träning

Aktiviteter

  • Kondition individuell träning
  • Styrka individuell träning
  • Aerobics/Gymnastik
  • Cirkelträning
  • Core/Bål
  • Motionsdans
  • Pilates
  • Styrka gruppträning
  • Kondition gruppträning