Eskilstuna Ki-Aikido

Anläggings-Id. 11156

Om Eskilstuna Ki-Aikido

0706816183 Verkstadsgatan 5

Aikido består av många delar, så många att det är svårt att beskriva alla. Främst så tränar vi diverse aikidotekniker, som ofta går ut på att hantera ett slag eller attack från en partner. Vi lär oss också att ta oss ur och hantera fasthållningar av olika slag samt flermanna-attacker. Vi tränar också en del med trävapen, både vapen mot vapen samt vapen mot obeväpnad.

Men aikido består även av mycket annat. Man får lära sig att rulla mjukt, bli smidigare i kroppen, förbättra sin balans och träna på sin andning och bli lugnare i sinnet genom meditation.

Genomgående i all träning är att du hela tiden samarbetar med din partner och andra som tränar, det är aldrig en kamp eller en tävling om vem som är bäst. Du ska lämna träningen i harmoni med dig själv och dina kamrater och kunna känna att du har utvecklas som person, utan att behöva jämföra dig med andra.

Hemsida
Kampsport

Aktiviteter

  • Kampsport övrigt

Öppettider

Torsdag
19:00 - 20:30
Söndag
11:15 - 13:00