MammaFit Stockholm

Anläggings-Id. 9569

Om MammaFit Stockholm

0761853332 Stora Skuggan

MammaFit är ett allsidigt träningsform med största fokus på att du ska lära dig aktivera och kontrollera, kroppens midja; mage-, rygg- och bäckenbotten. Dess utom är det så klart en hel del annan styrke- och konditionsträning för att stärka upp hela dig. Övningarna går alltid att anpassa till din förmåga! Du ska ta framsteg utifrån dina förutsättningar, utveckla kontroll i alla lägen för att så småningom behärska mer komplexa rörelser i din träning, bli starkare, uthålligare och gladare!! Med starkare kropp och gladare sinne blir vardagen lättare och du njuter på ett helt annat sätt.

Hemsida
Gruppträning
Individuell träning
Rådgivning
Ute/Friluft

Aktiviteter

  • Kondition individuell träning
  • Styrka individuell träning
  • Kurser motion/friskvård
  • Motionsrådgivning
  • Styrka gruppträning
  • Jogging
  • Kondition gruppträning